Поддержка собственного ритма

Как использовать ходьбу для здоровья сердца. Чем полезна ходьба для тренировки сердца.

Польза и вред ходьбы при аритмии сердца. Можно ли ходить при мерцательной аритмии.

Какая ходьба полезнее для сердца – быстрая, по лестнице, на беговой дорожке? Что лучше для сердца: ходьба пешком, бег или велосипед?